30代の男女が1日に必要な栄養素

サブタイトル：日本人の食事摂取基準、が分かりにくくて腹立ってきた

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最近奥さんの体調が芳しくない。

一因としては何かしら必要な栄養が取れてないのでは、と仮定して、対策を検討中。

マンション騒音は110通報しよう

ちょっと平和な感じの騒音話を書いた勢いで、過去にあったマンション騒音の話を書いてみた。 chrome.hatenablog.jp

寝る前スマホ断ちで睡眠時間が10時間増やせる

寝る前スマホをやめたら、睡眠時間が1週間で10時間増えたよって話。

騒音で110通報したら人助けになった話

最近朝7時と夕方7時ごろ、だいたい4-50分くらい 非常ベルなのか火災報知器なのか、はたまた目覚ましなのか、 といった感じのベル音が鳴り響いていた。

Bose QuietComfort 35 を奥さんにプレゼントした

Bose QuietComfort 35 を奥さんにプレゼントした。 いつだったかな？とamazon をのぞいたら、

お客様は、2016/12/21にこの商品を注文しました。

とあった。そうだ。クリスマスプレゼントにしたんだった。

電子ピアノを CASIO GP-300BK に買い替えた

1年ちょい前くらいに、奥さんのために電子ピアノ KORG LP-380 WH を購入していた。

過去記事：
chrome.hatenablog.jp

これをCASIO GP-300BK に買い替えたお話。

Huawei Y6 Root化失敗→カスタムROM焼いた

bootloader unlock して、カスタムリカバリ(TWRP)焼いて、 何度 SuperSU 焼いてもRoot化できなかった。ということで ついカッとなってカスタムROM(CM12.1)焼いた。反省はしていない(´・ω・`)

xmllint_特定の文字列を持つノードの親ノードを取る方法

シェルでXMLの中身を使う機会があった。 ググれば基本的な使い方は出てくるけど、とあるテキストを含むノードと並んだノード、 つまり親ノードに登って違う子ノードを取りたい(分かりにくい)といった例がなかったのでメモ。

ベアボーン(DeskMini)で組む快適PC環境

ノートPC見積もって物欲投げ捨てたエントリ を書いている途中で、デスクトップPCだったら一式揃えて高級キーボードにしても 10万円以下になるじゃん(驚愕)と脱線し始めたので、こちらにまとめてみました。

ThinkPad E470 のおすすめ構成

どうも(´・ω・`)ThinkPad x220ユーザです。

キーボードは最高ですが、いかんせん画面狭し！視野角狭し！ということで常用がしんどくなってきました。 ということで一度は投げ売ってやろうかと思ったMacBook Proでブログ書いております(´・ω・`)画面きれいねコレ…